Siga estos 3 pasos para combatir la gripe

El Centro de Control y Prevensión de Enfermedades hace las siguiente recomendaciones para combatir la gripe.

La gripe (influenza) es una enfermedad contagiosa que puede ser grave. Casi todos los años, la gripe provoca enfermedades en millones de personas, cientos de miles son hospitalizados y decenas de miles mueren a causa de la gripe. Los CDC lo instan a tomar las siguientes medidas para protegerse a sí mismo y a los demás de la gripe.

¡Tú y tu familia deben vacunarse!

El primer y más importante paso para protegerse contra los virus de la influenza es vacunarse contra la influenza todos los años. Todas las personas de 6 meses de edad o más deben vacunarse contra la gripe, si es posible antes de finales de octubre, o lo antes posible si es después de octubre.

Las vacunas contra la gripe se ofrecen en muchos lugares, como consultorios médicos, clínicas, departamentos de salud, farmacias y centros de salud universitarios, así como de muchos empleadores e incluso en algunas escuelas.

Evitar

Evite cualquier contacto cercano con personas enfermas; Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca; cúbrase la nariz y la boca con una toalla de papel al toser o estornudar, lávese las manos con frecuencia (con agua y jabón) y limpie y desinfecte las superficies y objetos que puedan estar contaminados con los virus de la gripe.

Si se enferma, limite su contacto con otras personas tanto como sea posible. Recuerde cubrirse la nariz y la boca con una toalla de papel al toser o estornudar, y tirar la toalla de papel a la basura después de usarla. Quédese en casa hasta al menos 24 horas después de que haya desaparecido la fiebre, excepto para recibir atención médica u otras necesidades. (Antes de retomar sus actividades regulares, su fiebre debe haber desaparecido por unas 24 horas sin usar un medicamento para disminuirla).

¡Tome medicamentos antivirales si se lo receta su médico!

Si contrae la gripe, se pueden usar medicamentos antivirales para tratarla.

Los medicamentos antivirales pueden aliviar los síntomas y acortar la duración de la enfermedad. También pueden prevenir complicaciones graves de la gripe, como la neumonía.

Los CDC recomiendan el uso de medicamentos antivirales durante las primeras etapas del tratamiento para personas que están muy enfermas de gripe (como: personas que están hospitalizadas) y aquellas que la contrajeron y tienen un alto riesgo de complicaciones graves, debido a su edad. o tener una condición de alto riesgo.

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